Катание на лошади. техника верховой езды. «Говорят, верховая езда – это единственное, чему принцы учатся со всем усердием, и это вероятно потому, что среди лошадей нет подхалимов - они могут сбросить принца точно так, как и простого конюха.
Казалось бы, несложно освоить технику управления лошадью, не сложнее, чем управлять машиной. два повода на себя – останавливаемся, сжимаем оба шенкеля – трогаемся, правый повод на себя, сжимаем левый шенкель – поворачиваем направо, левый повод на себя, правый шенкель – налево. Конечно же при этом необходимо следить за своей посадкой. спина ровная, плечи развернуты, поясница прогнута, кисти рук близко друг к другу на пять см выше холки, ноги ровно вниз облегают бока лошади, стопы развернуты параллельно корпусу лошади, пятки обязательно опущены вниз. При этом мышцы спины, рук и ног максимально расслаблены, удерживаемся в седле только за счет упора коленями, при необходимости напрягая внутренние мышцы бедер. При хорошей посадке каждая рука всадника, каждый шенкель выполняют свою собственную задачу, поэтому необходимо развивать независимость движений каждого из средств управления.
И уже сложнее концентрировать внимание одновременно на правильной посадке, управлении и удержании равновесия, но ведь именно для этого мы занимаемся. тренируем концентрацию, вестибулярный аппарат, мышцы позвоночника и внутренние мышцы бедра.
Но не это самое сложное и главное в наших занятиях. Самое главное и сложное – это научиться понимать лошадь, общаться с ней на равных. Без этого понимания у нас не получится ни правильная посадка, ни управление, и не достигнется главная цель любых занятий верховой ездой.
неважно спортсмен вы или просто любитель, - получение огромного, бесконечного удовольствия от общения с этими прекрасными созданиями, которые, кажется, и созданы именно для того, чтобы веками быть рядом с нами, облегчать нам жизнь, полную стресса, привносить в нее гармонию, вдохновлять нас и постоянно напоминать, что мы способны на большее, чем просто гнаться за богатством и успехом, не замечая ничего вокруг. Великие тренеры учат нас распределять поровну ответственность за поведение лошади между всадником и самой лошадью, выстраивать с ней партнерские отношения. Однако в обязанности человека должен также входить и контроль за непредвиденными ситуациями, в которые попадают и лошадь, и человек. При этом каждая сторона должна оказывать взаимное уважение и чувствовать потребности и мотивацию другой стороны, не используя при этом слабости или страхи. катание на лошади. Конечно, на запуганной и натренированной лошади легче научиться ездить рысью и галопом, не задумываясь о том, что лошадь слушает не вас, а тренера.
Для тех, кто хочет лучше понимать взаимодействие лошади и всадника, и хоче Как быстро и легко научиться ездить на лошади?
Но если вы хотите действительно добиться прогресса в занятиях верховой ездой, необходимо осознанно подходить к процессу, понимать, что лошадь – не просто средство передвижения, это живое, думающее, сильное и одновременно хрупкое и пугливое существо со своим характером, настроением, состоянием здоровья. Лошади прекрасно понимают, что мы им говорим, и даже то, что мы о них думаем, но к сожалению, сами мы не так быстро учимся понимать их, так как они не говорят на нашем языке, а на языке тела, воспринимая малейшие изменения в положении тела других лошадей и людей. Они в этом очень искусные создания, и мы должны стремиться имитировать их язык и использовать его для общения с ними.
Под контактом всадника с лошадью понимают продиктованную сознанием оценку собственной посадки, Нужно только научиться понимать ее. Какие наши действия, чтобы понимать поведение своих лошадей и реагировать Но, проследив побольше различных сцен, вы научитесь понимать. А может быть вы знакомы с лошадью лишь по фотографиям и считаете, что тяжко, предаваясь этим мыслям, нам нужно научиться понимать, что она. Самое главное и сложное – это научиться понимать лошадь, общаться с ней на равных. Без этого понимания у нас не получится ни правильная посадка.
Если вы хотите научиться хорошо ездить верхом. то необходимо узнать сначала лошадь, на которой вы занимаетесь, ее характер, что она любит, а что ей не нравится, научиться чувствовать ее настроение. Приезжайте к ней почаще, разговаривайте с ней, проявите заботу, заслужите ее доверие, и она ответит вам взаимностью, бесконечной благодарностью, преданностью и послушанием. Нельзя винить лошадь в том, что она пошла не туда, куда вы хотели или в том, что вы упали, это всего лишь результат вашего неверного посыла или неадекватной реакции на ее движения. Большинство лошадей искренне хотят делать все правильно, даже лошади со сформированным негативным отношением к жизни доброжелательно реагируют, как только осознают, что всадник на их стороне. язык тела лошади.
Лошадь, проявляя уважение, опускает голову, ее уши свободно двигаются, взгляд мягкий, а тело расслаблено, при этом возможны движения губ вроде лизания или жевания. Она прислушивается, следует за вами взглядом, но не из осторожности или страха, а из интереса и внимания.
Она всегда знает, где вы находитесь относительно ее тела и вежливо уступает вам дорогу. Другой сигнал уважения – когда лошадь уступает в ответ на вашу просьбу и не начинает сопротивляться. Вы же со своей стороны демонстрируете уважение, давая лошади достаточно времени воспринять ваше присутствие, не нарушая грубо ее личное пространство. Ваши движения должны быть плавными, без угрозы.
Секрет проявления уважения к лошади заключается в том, чтобы никогда не оказывать на нее чрезмерного давления, ни эмоционального, ни физического. поведение лошади - ответ человеку. В то же время излишняя самоуверенность может привести к неприятным последствиям. Необходимо помнить, что как бы хорошо вы ни владели техникой, как бы ни были в себе уверены, все лошади, как и люди, разные, ведут себя по-разному и призваны не только служить человеку, но и учить его, и прежде всего учить уважительному и бережному отношению к природе. При желании лошадь может сбросить даже умелого всадника, поэтому никогда нельзя пренебрегать правилами безопасности и постоянно помнить, что поведение лошади – это ее реакция на наше поведение, а реакция у нее намного быстрее, чем у человека! То есть необходимо развивать вдумчивый подход, задаваясь вопросом, какие чувства вызывает ваша работа у лошади. Даже когда кажется, что все против вас, необходимо иметь желание продолжать действовать.
Ведь верховая езда – это не просто забава, которой можно увлечься и бросить, это бурная страсть, и ни один час жизни из проведенных с лошадьми не потрачен напрасно!goldom. ru ivetor. ru tutdlenet. ru.